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随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视,当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念,她们尤其重视产后生活质量,对健康和美丽充满期待。
蓝莓中含有的花青素,经研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。
女性在怀孕期间,体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些蓝莓汁,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。同时,抗氧化剂对人体上皮细胞有增生作用,从而可以达到美容养颜之功效,还可以起到补血的作用,使脸色变得红润。
根据美国Tufts大学的分析,在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中,蓝莓的花青素含量排名第一,其所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的。